25 января состоялся практикум-нетворкинг. Организатором мероприятия выступила Юлия Конончук, коуч, психолог для экспертов и предпринимателей.
На встрече были затронуты самые актуальные темы: бизнес, цели, здоровье, отдых, внутренние кризисы и трансформации, продвижение.GoodStart также выступил информационным партнером мероприятия и стал частью большого нетворкинга. Делимся краткими инсайтами c места события.
Финансовый эксперт, консультант по личным финансам Марина Колпакова отметила, что инвестиции в себя — это главная основа финансовой стабильности».
Женщине важно инвестировать в:
-
знания, которые дают доход роста;
-
энергию, которая дает возможность зарабатывать.
-
уверенность, которая влияет на цену ваших услуг и решений.
-
окружение, которое открывает новые финансовые возможности.
Бизнес-психолог, сертифицированный коуч Ирина Евграфова, предложила гостям встречи выполнить технику — «Колесо баланса». Задача состояла в том, чтобы оценить каждую сферу жизни (отдых/путешествия, здоровье, отношения/семья, бизнес/карьера, финансы, хобби/творчество, обучение/развитие, окружения/друзья) по 10-балльной шкале, где 10 баллов — «Я владелица (наслаждаюсь и управляю, чувствую себя хозяйкой положения)», а 1 балл — «Я бесконечно выполняю обязанности и чувствую себя заложницей обстоятельств)». Благодаря технике, участницы смогли увидеть, в каких сферах все гармонично, а где есть пробел, что нужно усилить и над чем поработать.
Психолог Марина Волчок рассказала, что жизненные кризисы — это не всегда про стресс и конец пути, это возможность переосмыслить жизнь и найти новые точки для роста. Стрессоустойчивость можно развивать через гибкость мышления (видеть ситуацию с разных сторон), установление личных границ и развитие социальных связей (поддержание контакта с близкими людьми).
Одной из фишек встречи стали разборы выступлений спикеров, которые провели топовые эксперты.
Маркетолог Вероника Кришталь подчеркнула, какие акценты стоит делать в самопрезентации и позиционировании. Например, всегда лучше отдельно выносить слайд о себе (четко выделять свои контакты, каналы связи), писать о своих достижениях и результатах, включать элементы сторителлинга (какой я была ДО и стала ПОСЛЕ трансформации).
Тренер по голосу Ирина Рудович дала обратную связь экспертам, как чувствовать себя увереннее в публичных выступлениях и на сцене. Важный критерий — дыхание. Выходя на сцену, многие забывают дышать из-за волнения, поэтому речь может быть нечеткой, слишком быстрой.
А еще важно чувствовать себя «хозяином сцены»: свободно перемещаться в пространстве, а не «застывать» в одном положении, поддерживать зрительный контакт с аудиторией, практиковать элементы интерактива через задания или вопросы.
Стилист, аналитик моды Наталья Домкина расставила акценты, как корректно сочетать образ (одежда и аксессуары) спикера с его позиционированием, темой доклада. По мнению Натальи, сочетание образа с позиционированием — это невербальный анонс сообщения эксперта. Правильно подобранный образ усиливает доверие, экспертизу и запоминаемость спикера, неправильный — создает когнитивный диссонанс.
Конечно, было много заявленного нетворкинга: гости обменивались контактами, обзаводились полезными знакомствами, рассказывали о себе и своем деле, плотно общались со спикерами и экспертами встречи.
Текст: Тетерук Анастасия
