У ProWomen By вышла серия бесплатных онлайн-курсов по самопомощи и самоподдержке

30 июня 2023

У ProWomen By вышла серия бесплатных онлайн-курсов по самопомощи и самоподдержке

Удобно иметь план и придерживаться его. Это помогает сконцентрировать свое внимание на целях, организовать рабочий и личный график, проще принимать решения. Но, к сожалению, в постоянно меняющемся мире не всегда все идет по плану.

Для тех, кто столкнулся с неопределенностью, разочарован и расстроен, зашел в тупик и не видит путей выхода, кто ищет внутренние опоры, ProWomen By запустила серию бесплатных онлайн-курсов. Это 13 тем по самозаботе, личной устойчивости и полезным навыкам, упражнения и практические рекомендации, тесты для самопроверки и список литературы для чтения.

Курс #1. Workout: первая помощь в эмоциональный шторм.

Эмоциональная диагностика, работа со страхом и тревогой, противостояние стрессу и выгоранию.

Курс #2. Workout: личная устойчивость во времена неопределённости.

Навыки самозаботы, выстраивание личных границ, поддержка продуктивности и управление вниманием.

Курс #3. Workout: навыки для жизни и работы.

Финансовая грамотность, развитие гибких навыков, коммуникации с командой, правила взаимодействия с гаджетами и соцсетями.

Программа курсов построена так, что каждый из них можно проходить отдельно или друг за другом. Оцените свое состояние и присоединяйся к тому курсу, который максимально отвечает вашим запросам и уровню энергии. 

Как получить доступ к курсам
Перейдите по ссылке и выберите курс, с которого хотите начать. Каждый можно просмотреть за один день или выходные. После регистрации доступ к курсам будет открыт на 30 дней.

ProWomen By — некоммерческая организация, которая помогает женщинам зарабатывать больше. ProWomen By привлекает эксперток, чтобы дать девушкам необходимые практические инструменты для развития бизнеса, работы на фрилансе и профессионального роста.



Теги:
Комментарии
comments powered by HyperComments
Будь в курсе новостей
Подпишись на дайджест новостей и будь в курсе самых крутых статей. Раз в месяц и без спама